Personnellement je privilégie la prévention
passive et je ne prends pas de médicaments
au Kenya ou en Tanzanie car toutes les réserves sont sur un plateau à une
altitude
de 1200 m à 3000 m, mais attention la prévention passive, il faut l'appliquer
sérieusement, sinon c'est grave !! Voir ci-dessous.
Ne prenez jamais aucun médicament de
personne, sauf du seul médecin qui vous
connaisse, votre " médecin de famille ". Lui seul saura si
vous supporterez tel ou
tel autre médicament !! Certains médicaments font plus de mal
que de bien !!
Attention ce qui est bon pour votre voisin,
ne le sera pas forcément pour vous !!
et vice-versa, n'oubliez jamais cela !!
Il y a très peu de mouches et moustiques sur
les plateaux du Kenya et de la
Tanzanie (partie Nord) je prends donc les mesures suivantes :
Ces règles sont à appliquer
entre 17h30 et 8h00 du matin !!
Car c'est à ce moment-là que les moustiques deviennent virulents
!!
En dehors de ces heures, n'hésitez pas à mettre
un T-shirt et un bermuda !!
Règles de prévention
passive : entre 17h30 et 8h00 du matin
- Je mets des chemises à
manches longues et des pantalons longs
- J'asperge la tente ou la chambre avec un spray du genre "RAID" qui tue tout
- Je pulvérise sur les tissus de mes vêtements un répulsif "tissus"
en pharmacie
demandez un produit pour moustiques tropicaux !!
- Je pulvérise sur mes mains et les parties de peaux visibles, un répulsif
"peau".
Demandez à votre pharmacien un produit pour moustiques tropicaux.
Pour la partie côtière, ou les
risques sont plus importants du fait
de l'humidité combiné à la chaleur, vous avez tout à
fait
intérêt de suivre cette prévention passive, mais
aussi de suivre les indications de votre
médecin qui vous dira si vous devez
prendre un traitement
antipaléduen !!
Voici
l'Anophèle vecteur du paludisme
(un moustique qui pique ne transmet pas
de maladie s'il n'est pas contaminé)
Les Anophèles femelles ne piquent qu'à partir de la tombée
de la nuit et ceci jusqu'au matin 8h00 environ.
Prévoir également des répulsifs anti-moustiques
"tropicaux"
Il existe des répulsifs pour la "peau", et d'autres pour
les "tissus"
de vos vêtements (je n'utilise jamais le répulsif tissus).
Pour être efficace, les répulsifs
doivent contenir ces molécules
aux concentrations indiquées ci-dessous
Prévoyez aussi des lotions contre le
soleil (indice 30+ le soleil est 8 fois
plus puissant qu'en France) et pour réduire les brûlures éventuelles,
un
produit miracle la "Biafine" laboratoires Médix (ne plaisantez
pas avec
le soleil de l'Afrique) à mettre en grosse couche sans frotter !!
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Méfiez-vous aussi de la mouche tsé-tsé qui
pique dans la journée, cela fait mal !!
Mettez des vêtements clairs ( éviter le bleu qui présente un effet attractif
)
imprégnez vos vêtements d'insecticides (pyréthrinoïdes de synthèse) et
utilisation répétée de répulsifs sur les parties de peau découvertes.
Le vaccin contre la fièvre jaune fortement
recommandé ( souvent
obligatoire valable
10 ans emmenez le certificat durant vos voyages) et un traitement contre
le paludisme recommandé. voir avec votre médecin de famille, car il
peut y avoir des contre indications !! Je vous conseille aussi les
vaccination contre l'hépatite A (voire B) et le tétanos.
Personnellement, je suis vacciné contre
le tétanos (très important, voire obligatoire)
ainsi que les hépatites et la fièvre jaune. Je ne prends jamais
d'antipaléduen
mais j'applique STRICTEMENT mes règles de prévention passive
décrites
dans le haut de cette page Résultat : jamais aucun problème
!!
Prévoyez aussi une lotion contre le soleil
(indice 30 le soleil est 8 fois plus puissant
qu'en France) et pour réduire les brûlures éventuelles, un produit miracle
la "Biafine"
laboratoires Médix (ne plaisantez pas avec le soleil de l'Afrique) à mettre
en grosse couche sans masser juste étaler !!.
Souvenez-vous que le traitement que vous
conseillera un "grand voyageur"
de votre connaissance, sera toujours adapté pour lui !! Et jamais pour vous
!!
Ne prenez pas de risques inutiles !! Votre médecin est le seul habilité
à vous conseiller car il vous connaît !!
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vers page 5
C'est quoi un safari pour vous ?
Pour moi, un safari c'est une communion avec la nature et il
faut pouvoir écouter le silence pour communier avec la nature !
Quels sont les éléments fondamentaux pour réussir son safari un vrai safari ?
Voilà ci-dessous 3 règles à connaître. En savoir plus et les arnaques ? cliquez
ici.
Pensez à la prévention
passive !! croyez-en mon expérience, je n'ai jamais eu de paludisme
ni jamais de tourista !! Vous trouverez sur mon site, mes conseils personnels
aux voyageurs.
Photo lion kenya
